بزرگترین مشکل شاگردان برانکو در بازی فینال لیگ قهرمانان آسیا

پرسپولیس روز شنبه در ورزشگاه کاشیما ساکر بازی رفت فینال لیگ قهرمانان را برگزار خواهد کرد. این بازی که یکی از حساس ترین مسابقات تاریخ فوتبال باشگاهی ایران به حساب می آید، در شرایطی برگزار خواهد شد که پرسپولیسی ها با سفر دو مرحله ای به ژاپن رسیده اند و همین موضوع نگرانی هایی را نزد هواداران این تیم ایجاد کرده است. همچنین بازی در شرق آسیا برای بسیاری از فوتبال دوستان ایرانی اضطراب آور است؛ همین موضوعات باعث شدند تا به سراغ به دو مربی فوتبال (هومن افاضلی و صالح مصطفوی)، دو پزشک (دکتر زهره هراتیان و دکتر شاهد عریانی) و یک بدنساز (فرهاد چیذری) برویم و مسائل را با آن ها واکاوی کنیم. در ادامه با ما همراه باشد:

 پرسپولیس برای رسیدن به ژاپن سفری دو مرحله ای انجام می دهد، ابتدا راجع به مسائل مربوط به بدنسازی در این باره صحبت کنید.

هومن افاضلی:

     آنطور که من شنیدم پرسپولیس می خواست با پرواز چارتر به ژاپن برود اما از ایرلاین های داخلی هیچ کدام قبول نکردند و طبق قانون هم نمی شد از ایرلاین خارجی استفاده کرد. به هر حال تیم بدنسازی پرسپولیس برنامه ریزی خودش را دارد و با شناختی که داریم می توان مطمئن بود که مشکلی ایجاد نمی شود.

صالح مصطفوی:

     این موضوع قطعا تاثیر منفی می گذارد، برای اینکه عملکرد تاکتیکی مان در سطحی که کار کردیم باشد دوتا چیز نیاز داریم، یکی فیتنس یکی فرشنس. این ها مثل پی ساختمان هستند. این پرواز قطعاً فرشنس را خواهد گرفت و از بار فنی بازیکن ها کم خواهد کرد.

فرهاد چیذری:

     قطعا هر تیمی دوست دارد با پرواز چارتر و مستقیم به مقصد برود اما حالا که این اتفاق افتاده باید از تصمیم خوب برانکو بگوییم، او تصمیم گرفت تیم در امارات هم تمرین کند تا آمادگی اش را حفظ کند و این نشان از هوشمندی برانکو دارد.

زهره هراتیان:

     مسئله مهم این است که آقای برانکو نمی خواهد حتی یک روز تمرین را از دست بدهد و این سفر دو مرحله ای اگه یک زمان اتفاق می‌افتاد قطعا یکی دو روز تمرین از دست میدادند و با توجه به ترانزیت و… ترجیح دادند بروند امارات. تایم پرواز امارات کوتاه هست، بچه ها تمرین را از دست نمیدهند.

 تیم بدنسازی پرسپولیس برای آماده نگه داشتن بازیکنان باید چه کاری انجام دهد و همچنین تغذیه تیم باید چطور باشد؟

فرهاد چیذری:

     من دو نکته را لازم می دانم که بگویم، اول این که در طول پرواز تهران به ژاپن و برعکس، بایستی بازیکنان در زمان پرواز کارهای کششی را انجام دهند چون یک فوتبالیست نباید ۴-۵ ساعت ساکن روی هوا بماند. نکته بعدی این که پس از به زمین نشستن هواپیما بازیکنان باید چند دقیقه صبر کنند تا هوای محل وارد شود و کمی آداپته شوند وگرنه ممکن است همان لحظه یا چند ساعت بعد دچار مصدومیت هایی شوند.

زهره هراتیان:

     خیلی بهتر است تیم با خودش آشپز ببرد، ما همیشه درباره ایده آل ها صحبت میکنیم و یادمان باشد ایده آل همیشه برای تیم های محدودی وجود دارد، حالا که تیم ما تاریخ ساز شده و به فینال راه یافته باید آشپز با خودشان ببرند و فکر غذا را حتما بکنند و چیزی که خیلی مهم است در همون مورد جت لگ، اینکه صبحانه میزان پروتئین بیشتری مصرف کنند و شب ها کربوهیدرات، خوردن مایعات کافی در آن زمانی که آنجا حضور دارند کمک می کند کارایی بدنشان افت نکند.

 مسئله دیگر تطبیق پذیری است؛ در مقاله ای خواندم که آداپته شدن در پرواز از غرب به شرق سخت تر است، حالا پرسپولیسی ها باید چه کنند تا زودتر با محیط تطبیق پیدا کنند؟

صالح مصطفوی:

     الان بهتر از هر تمرینی بازبینی فیلم های کاشیما و آنالیز حریف هست، در این شرایط بهترین کار همین است. از نظر فیزیولوژیکی وقتی ساعت بدن به هم میخورد شادابی بدن از بین می رود، شاید بشود با تغذیه مناسب مقداری این را کاهش کرد.

زهره هراتیان:

     بله شما به سمت شرق که می روید بدن دیرتر خودش را آداپته میکند و به سمت غرب بهتر است. باید یک سری تمهیدات رعایت کنند، بازیکنان یکساعت یا نیم ساعت زودتر بخوابند و زودتر بیدار شوند. بازیکنان تا میتوانند باید در نور قرار بگیرند مدتش را مربی برنامه ریزی کند تا بدن‌ها آماده شود. ایده آل برای تطابق پنج روز است ولی اگر شرایط پیش بینی کرده باشند از ایران و ساعت بدنی اینجا تطابق داده باشند زمان قابل قبول سه روز است. یک چیزی که باید یادمان باشد هرچه به آن شرایط رطوبتی که در ژاپن هست پیش بینی درست نکنیم و تیم زودتر برود میتواند باعث افت بدنی بشود! مثل شمشیر دو لبه است.

شاهد عریانی:

     عرف این است که می گویند به ازای هر یک ساعت اختلاف زمانی حدود یک روز باید بیشتر در آنجا بمانید که تقریبا بدنتان برگردد. البته این برای آدم های معمولی است پرسپولیس قطعا میدانید دکتر حقیقت و دکتر علیپور چندین سال تجربه دارند به هرحال مکمل هایی هست که بتوانند بدن بچه ها را خیلی سریع تر به این شرایط عادت بدهند.

مشکل پرسپولیس این است که دو بار باید خودش را تطبیق بدهد، یعنی یک بار در سفر به ژاپن و یک بار هم در برگشت به تهران، اما این موضوع برای حریف فقط یک بار انجام می شود.

شاهد عریانی:

     به نظر من از لحاظ جسمانی کار برای ژاپنی ها راحت تر هست ولی از لحاظ روحی چون بازی برگشت در تهران است و دو بازی برگشت را پرسپولیس خیلی راحت برگردانده برای آنها از لحاظ روحی سخت تر است.

صالح مصطفوی:

     دوبار تطبیق پذیری کار سخت تری هست البته بچه ها بلافاصله بعد بازی در ژاپن برمیگردند و میتوانند خودشان را تطبیق بدهند ولی این پرواز دو مرحله ای در چند جا که باید تطبیق پذیری انجام شود این خودش مشکل ساز خواهد بود.

هومن افاضلی:

     البته فقط این ها نیست، مسئله رطوبت، استرس، فشارهوا و… هست که همگی می توانند مشکل ساز شوند. ضرر این است که پرسپولیس باید تا بازی برگشت ۴ سفر انجام دهد اما تیم ژاپنی فقط یک بار سفر می کند. قرعه از لحاظ سفر برای پرسپولیس سخت تر است.

 این تصمیم که AFC گرفته و تیم های شرق و غرب تا فینال باهم بازی نمی کنند، فکر میکنید درست باشد؟

صالح مصطفوی:

     تغییر ساعت در واقع آسیب ایجاد میکند یکی از دلایلی که AFC بازی های آسیایی را به شرق و غرب تقسیم کرد همین موضوع بود چون که کیفیت بازی ها را پایین می‌آورد. حالا ما خودمان یک عاملی ایجاد میکنیم که خستگی را تشدید میکند متاسفانه باید بگوییم کم کاری بوده واقعا باید یک اراده بود که نشد.

    اگه فینال مثل یو سی ال در یک کشور وسط باشد این ایده آل خواهد بود، مثل سنگاپور یا مالزی یا چین! ببینید اگر در چین و در ورزشگاه ۴۰ هزار نفری برگزار می شد فکر میکنید پرسپولیسی ها ورزشگاه را پر نمی کردند؟ خداراشکر همه جا ایرانی و ژاپنی وجود دارد.

 در نهایت فکر میکنید پرسپولیس بتواند در ژاپن نتیجه لازم را بگیرد و این که برانکو چطور باید تیمش را به زمین بفرستد؟

هومن افاضلی:

     من شناخت زیادی از تیم کاشیما آنتلرز ندارم و سخت است راجع به این تیم صحبت کردن. ایده اول باید این باشد که پرسپولیس گلی نخورد و سپس برای گلزنی تلاش کند. من شنیدم که برخی در شبکه های اجتماعی می گفتند پرسپولیس برای حفظ نتیجه باید ۴۴۲ خطی بازی کند اما این تصمیم یک باگ بزرگ در وسط زمین به وجود می آورد و ژاپنی ها راحت می توانند آنجا بازی سازی کنند، چون تیم های ژاپنی روی زمین خیلی خوب بازی می کنند، اینطور نمی شود صحبت کرد و با واقعیت هم خوانی ندارد.