طرز تهیه کوکی رژیمی موزی |خیلی عالیه!

مواد اصلی کوکی رژیمی موزی  همون طور که از اسمش پیداست موز و جو پرک هستن. البته چیپس شکلاتی هم هست که این کوکی رو خیلی خوشمزه و جذاب میکنه. البته در این کوکی مقدار کمی هم روغن استفاده شده. 

مواد لازم برای کوکی رژیمی موزی

موز 2 یا 3 عدد

جو پرک 2 لیوان 

چیپس خرما یا شکلات خرد شده  1 لیوان

روغن 1/3 لیوان 

عصاره ی وانیل 1 قاشق چایخوری 

طرز تهیه کوکی رژیمی موزی

مرحله اول:

فر را تا دمای 175 درجه ی سانتی گراد گرم کنید.

مرحله دوم:

کاسه ای بزرگ انتخاب کنید و موزها را با چنگال در آن له کنید. چیپس خرما، جو پرک، وانیل، و روغن را به کاسه اضافه کنید و خوب باهم مخلوط کنید.  و اجازه دهید 15 دقیقه بماند.

 مرحله سوم:

سپس با استفاده از قاشق از مخلوط بردارید و روی کاغذ شیرینی بریزید.

مرحله چهارم:

شیرینی ها را به مدت 20 دقیقه در فر قرار دهید تا کمی قهوه ای شوند.