خوراکی که از سفید شدن موها جلوگیری می کند

 اگر هر روز مویز بخورید، سفید شدن موهایتان را به تاخیر می‌اندازید.

مویز یا کشمش سیاه حاوی آنتوسیانین است که آنتی‌اکسیدان دارد. آنتی‌اکسیدان‌ها با کمک به جذب املاح، برای حفظ سلامت موها مفیدند؛ از این رو جلوی زود سفید شدن موها را می‌گیرند. روزانه حداقل یکی دو قاشق مویز بخورید.