طرز تهیه ساندویچ تن ماهی و آووکادو؛ غذایی سریع و پرخاصیت

مواد لازم برای ساندویچ تن ماهی و آووکادو

2 عدد:کنسرو تن ماهی

3  /1 پیمانه:سس قرمز

2 عدد:آووکادو

4 ق س:روغن زیتون

2 ق س:آب لیموی تازه

2  /1 ق چ:پودر سیر

2  /1 پیمانه:پنیر چدار رنده شده

8 عدد:نان تست

به میزان لازم:نمک

طرز تهیه ساندویچ تن ماهی و آووکادو

تن ماهی را از قبل به مدت 20 دقیقه داخل آب بجوشانید. سپس با سس قرمز مخلوط کنید.آواکادو را پوست گرفته ، رنده کنید و با آب لیمو ، نمک و پودر سیر مخلوط نمایید.

نان ها را با مقداری روغن زیتون چرب کرده و تست کنید. روی هر تکه نان مقداری از مخلوط آواکادو قرار داده و روی آن مخلوط تن ماهی و سس قرمز بریزید.

پنیر چدار را رنده کرده روی آن بپاشید و میل کنید. 

 نکته

 اگر خواستید از پنیر موزارلا استفاده کنید، بعدازاینکه پنیر را روی نان ها ریختید آنها را به مدت 7-5 دقیقه داخل فر قرار دهید تا پنیر آب شود.

نکات تکمیلی در مورد ساندویچ تن ماهی و آووکادو

زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10دقیقه

و زمان پخت و انتظار آن در حدود 25دقیقه میباشد .

ساندویچ تن ماهی و آووکادو را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید .

توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .