بهترین خوراکی ها برای وعده های سحری و افطار + فیلم

داشتن یک رژیم غذایی مناسب و مقوی در وعده های افطار و سحر می تواند از عطش فراوان و گرسنگی بیش از حد جلوگیری کند.