//
در تعطیلات نوروزی با توجه به مهمانی‌های مختلف و غذاهای متنوع و خوشمزه و همچنین استراحت‌های طولانی ممکن است دچار…
مصرف روزانه انبه می‌تواند به کاهش مقاومت به انسولین و تنظیم قند خون کمک کند، بدون اینکه باعث افزایش وزن شود و خطر…
کاهش وزن ناخواسته به دلیل بیماری، افسردگی یا مصرف دارویی که اشتهایتان را کور می‌کند می‌تواند در سال‌های بعدی زندگی‌تان…
اگر از اضافه‌وزن رنج می‌برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی‌تواند به شما برای کاهش وزن…
نتایج یک بررسی نشان داده است، افرادی که ۵ بار در هفته شکلات می‌خورند، به میزان قابل توجهی کمتر از دیگران در معرض چاقی…
با ورود به دهه ۵۰ سالگی، حتی اگر سالم باشیم و اضافه‌وزن هم نداشته باشیم، باز هم شانس مواجهه با مشکلات مختلف در ناحیه…
آیا واقعا نوشیدن دمنوش‌های لاغری برای کاهش وزن موثر است؟! این سوالی است که این روزها خیلی از افراد از خود می‌پرسند.…
۳۰ درصد جمعیت جهان یا چاقی مفرط دارند و یا از اضافه‌وزن رنج می‌برند. سازمان بهداشت جهانی، چاقی را یکی از مهمترین عوامل…
۳۰ درصد جمعیت جهان یا چاقی مفرط دارند و یا از اضافه‌وزن رنج می‌برند. سازمان بهداشت جهانی، چاقی را یکی از مهمترین عوامل…
دلیل اصلی کاهش سایز با کمربند لاغری این است که چربی‌ها وارد جریان خون می‌شوند و در دیواره داخلی رگ‌ها رسوب یا در…