آرایش کردن تا چه اندازه بر سلامت روان زنان تاثیر دارد؟

امروزه آرایش کردن یک ضرورت در روتین روزانه خانم‌ها شده است. آرایش فقط برای تقویت ظاهر فیزیکی نیست، بلکه تأثیر روانی نیز بر افراد دارد زیرا می‌تواند اعتماد به نفس را افزایش دهد، خلق و خو را بهبود بخشد و بر برداشت ما از خود و دیگران تأثیر بگذارد.

لوازم آرایش به بهتر شدن ظاهر زنان کمک می‌کنند. آرایش کردن جنبه‌ها و منافع دیگری هم دارد که شایسته است به آن توجه شود.

این مهم است که بدانید آرایش چگونه بر تقویت احساسات و اعتماد به نفس ما تأثیر می‌گذارد. برخی پژوهش‌های علمی نیز بر اهمیت پیوند آرایش با روح و روان آدمی انجام شده است.

نتایج یکی از این پژوهش‌ها درباره تاثیر آرایش کردن بر سلامت روان زنان در مرکز ملی اطلاعات فناوری زیستی آمریکا منتشر شده است.

 اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد

مهم ترین دلیل برای آرایش کردن ایجاد احساس اعتماد به نفس بیشتر است؛ به عبارت دیگر دختران با آرایش، اعتماد به نفس بیشتری دارند و آماده‌اند تا روز خود را شروع کنند و این احساس موجب شکل‌گیری نگرش مثبت برای انجام کارهای روزمره است.

آرایش کردن می‌تواند اعتماد به نفس زنان را تقویت کند و باعث شود افراد احساس جذابیت بیشتری داشته باشند. این می‌تواند تأثیر مثبتی بر خلق و خو و آرامش روانی کلی آنها داشته باشد.

خلق و خوی آدم را بهتر می‌کند

استفاده از آرایش می‌تواند نوعی مراقبت از خود و کسب آرامش باشد، می‌تواند حال و هوا و خلق و خوی آدم را بهتر کند و بنابراین سطح فشار روانی را کاهش دهد.

بیانگر شخصیت است

آرایش می‌تواند به عنوان ابزاری برای ابراز وجود و خلاقیت استفاده شود و به زن‌ها این امکان را می‌دهد که شخصیت و سبک منحصر به فرد خود را به نمایش بگذارند. آنها می‌توانند نقاط یا وجوهی را که به باور خودشان در ظاهرشان ناپسند است، به شیوه خودشان پوشانده و ابتکار در شخصیت خود را به نمایش بگذارند.

درک دیگران را بهبود می‌بخشد

آرایش کردن می‌تواند نحوه درک افراد از دیگران را نیز بهبود بخشد و این منجر به برداشت اولیه مثبت و نگرش مطلوب‌تر نسبت به دیگران می‌شود.

مشوق نگاه مثبت به بدن است

آرایش همچنین می‌تواند مثبت بودن و پذیرش بدن خود را نزد زنان تقویت کند، زیرا به آنها این امکان را می‌دهد که ویژگی‌های مورد علاقه خود را برجسته کرده و نسبت به پوست خود احساس اعتماد کنند.

نشانه‌های خستگی را پنهان می‌کند

آرایش می‌تواند به پنهان کردن نشانه‌های خستگی همچون سیاهی و پف کردگی دور چشم‌ها کمک کند. این امتیاز باعث می‌شود که فرد به جای خستگی و خواب‌الودگی، چهره‌ای شاداب و پرانرژی داشته باشد.

آرایش کردن نیز به حفاظت از پوست شما کمک می‌کند و آن را از آلودگی، دود و … که به پوست شما آسیب می‌رساند حفظ می‌کند. آرایش کردن یک مانع سطحی و جزئی بر روی پوست شما ایجاد می‌کند که آن را از تماس مستقیم با گرد و غبار حفظ می‌کند. گرچه آرایش کردن به طور کامل از پوست مراقبت نمی‌کند اما احتمال آسیب به آن را به حداقل می‌رساند.

مهم ترین دلیل آرایش کردن ایجاد احساس کنترل بیشتر روی پوست شماست. گرچه آرایش کردن تأثیرات مثبت و منافع بیشماری دارد، باید ببینید چه نوع آرایشی روی پوست شما بهتر عمل می‌کند. زمانی که به‌خوبی آرایش کنید، پوست شما عالی به نظر می‌رسد و احساس بهتری نسبت به خود دارید.

با این حال، توجه به این نکته مهم است که آرایش نباید به مثابه تنها وسیله ترمیم اعتماد به نفس پایین یا راهی برای انطباق با استانداردهای زیبایی اجتماعی در نظر گرفته شود. این مهم است که عشق به خود و پذیرش خود را در اولویت قرار دهیم و از آرایش به عنوان ابزاری برای ابراز وجود و تقویت خود استفاده کنیم.

آرایشگر نیز مهم است که به هر مشتری با درک کامل از نیازهای عاطفی و روانی آنها نزدیک شود. او با درک روانشناختی آرایش، می‌تواند به مشتریان خود کمک کند تا نه تنها ظاهر خوبی داشته باشند، بلکه احساس خوبی نسبت به خود به دست بیاورند.