رخی مطالعات نشان دادهاند که برخی گیاهان دارای ترکیباتی هستند که ممکن است بهبود حافظه و عملکرد مغزی را افزایش دهند.
دوران سالمندی دوره استراحت و لذت بردن از معاشرت با اعضای خانوداه و دوستان است. سلامت جسمانی و روانی در این دوران می…
استفاده از نبات در انواع چایها و دمنوشها، غیر از تسکین دلدرد و رفع ناراحتیهای معده خواص دیگری هم دارد که هر یک به…
عادات روزانه ما به طور قابل توجهی بر سلامت مغز ما تاثیر میگذارد و همه چیز از حافظه گرفته تا عملکرد شناختی را شکل می ده…
ما ایرانیها وقتی دچار سوءهاضمه یا دلدرد میشویم، در اولین گام به خوردن چای نبات روی میآوریم. این معجون معجزهگر از…
جرم گوش از ترشحات طبیعی و ضروری بدن محسوب میشود که از گوش مراقبت کرده و وجود این جرم برای حفظ نرمی و سلامت مجرای گوش…
یکی از مشکلات اصلی حافظه زمانی است که میخواهیم مطلب جدید را یاد بگیرم و استفاده از برخی استراتژیهای یادگیری میتواند…
فوق تخصص تغذیه کودکان و عضو هیأت علمی گروه کودکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: تغذیه مناسب و خواب کافی ۸ ساعته نقش…
دویدن صبحگاهی می تواند به تقویت حافظه، قدرت توجه و هشیار ماندن حس ها کمک کند و تا پایان روز شما را سرحال و پر انرژی…
تغذیه سالم میتواند نقش مهمی در حفظ سلامت عمومی دانش آموزان ایفا کند. از همین رو متخصصان طب ایرانی در آستانه آغاز فصل…