//
آیا تا به حال پس از دیدن یا شنیدن خمیازه کشیدن دیگران، خودتان هم بی‌اختیار خمیازه کشیده‌اید؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد…
آکادمی پزشکی خواب آمریکا در گزارشی جدید از خواب‌آلودگی به عنوان «یک نگرانی جدی سلامت عمومی با پیامدهای گسترده» یاد…
پژوهش ها نشان می دهد که کمبود برخی ویتامین ها ممکن است با فراوانی و شدت حملات میگرنی مرتبط باشد.
میگرن فقط سردرد نیست؛ شناخت نشانه‌های خاموش آن می‌تواند به تشخیص و مدیریت بهتر این بیماری کمک کند.
میگرن می‌تواند زندگی روزمره را مختل کند و ما را از انجام ساده‌ترین کارها بازدارد. اما شناخت نشانه‌های اولیه آن…
برای اینکه بی حالی و کسالت های بی دلیلتان را رفع کنید فورا به سراغ یخچال بروید و شروع به خوردن میوه کنید مخصوصا میوه…
همه‌ی ما در طول زندگی خود به دلایل مختلف دچار سردرد می‌شویم؛ اما میگرن که به شکل درد ضربان‌دار در بخشی از سر بروز…
خمیازه، یک حرکت عضلانی پیچیده در راستای باز شدن راه هوایی و دهان برای تنفس طولانی و عمیق هواست؛ در عرض چند ثانیه، تمام…
محرک‌های رایج خمیازه عبارتند از: خستگی، کسالت، بیدارشدن از خواب و استرس. دیدن یا شنیدن خمیازه دیگران نیز می‌تواند باعث…
اگر کمی در این خصوص جستجو کرده باشید، احتمالا متوجه شده‌اید که خواب زیاد نه تنها مفید نیست، بلکه ممکن است در طولانی…