//
تشنگی یکی از چالش‌های اصلی روزه‌داران است. با این ۱۰ توصیه ساده و موثر، تشنگی را کاهش دهید و روزه‌داری را آسان‌تر کنید.
آیا رابطه جنسی روزه را باطل می کند؟ با شروع ماه رمضان، این سوالی است که بسیاری در اولین روزهای ماه رمضان دارند.
یک متخصص داخلی گفت: سردردهای شدید و ناگهانی در روزه‌داران نیاز به پیگیری فوری دارد و ممکن است نشان‌دهنده مشکلات جدی‌تر …
ماه رمضان فرصتی طلایی برای بهبود سبک زندگی و تغذیه سالم است. در این مقاله، رازهای تغذیه‌ای را کشف کنید که به شما کمک…
حلیم یکی از غذاهای محبوب ماه رمضان است که انرژی زیادی برای روزه‌داری فراهم می‌کند.
مدیرگروه تغذیه مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری به روزه داران توصیه کرد: وعده سحری را به صورت کامل مصرف کنند و از روزه…
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به فواید روزه‌داری برای سلامت بدن، گفت: تحقیقات علمی مختلف نشان…
سه شنبه ۱۴ اسفند ماه ۱۴۰۳، در فال انبیا روزِ یاری و استجابت دعا نامیده شده است. روزی که خداوند متعال به بندگان خود…
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه وصنایع غذایی کشور، با تاکید بر توجه به نیازهای تغذیه‌ای کودکان و نوجوانان به…
یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف غذاهای چرب و شیرین در سحر و افطار باعث اضافه وزن برخی روزه‌داران پس از ماه رمضان می‌شود.