//
اسفناج علاوه بر فیبر، حاوی ویتامین K بالایی است و در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد.
سوزاک، این بیماری مقاربتی آزاردهنده، می‌تواند با روش‌های خانگی ساده و موثر تا حد زیادی کنترل شود. با این حال، آگاهی از…
اگزما، این بیماری پوستی آزاردهنده، می‌تواند با روش‌های خانگی ساده و موثر تا حد زیادی کنترل شود. با این حال، آگاهی از…
لیمو عمانی، چاشنی پرطرفدار غذاهای ایرانی، خواص دارویی متعددی دارد، اما مصرف آن برای همه افراد مناسب نیست. با آگاهی از…
مونیکا بلوچی بازیگر و مدل ایتالیایی، با زیبایی پایان‌ناپذیر و اندام متناسب خود همواره مورد تحسین قرار گرفته است.
لیمو عمانی، چاشنی محبوب غذاهای ایرانی، خواص بی‌شماری برای سلامتی، به‌ویژه برای مردان دارد. اما مصرف آن بدون آگاهی از…
یک مطالعه جدید ارتباط نامتعادل مسیر کینورنین را با خطر افسردگی بیشتر در نوجوانان، به ویژه دختران، مرتبط می کند.
آبغوره، چاشنی ترش و خوش‌طعم، علاوه بر طعم‌دهی به غذاها، خواص بسیاری برای سلامتی از جمله کمک به لاغری دارد. اما چگونه…
اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذاها و نوشیدنی‌هایی را که مانع یک خواب خوب می‌شوند از فهرست خوردنی‌های شبانه…
غذاهای چرب باعث التهاب در بدن می‌شوند و خطر بیماری قلبی را افزایش می‌دهند.