ترکیب ورزش و رژیم غذایی، مؤثرترین روش کاهش وزن پایدار است و ورزشهایی که باید انجام شوند بیشتر از نوع هوازی مثل قدم…
برخی از افراد به دنبال غذایی هستند که میکروبهای معده را از بین ببرد تا عوارض جانبی درمان دارویی را کاهش دهد.
آیا میخواهید بدانید که عشق در زندگی پنجشنبه ۲۹ شهریور ماه ۱۴۰۳ چه سرنوشتی برای شما رقم خواهد زد؟ در این فال عشق، به…
باریدن باران، آلودگی هوا را کاهش میدهد. بارندگی میزان ذرات معلق موجود در هوا را تا ۳۰ درصد کاهش میدهد و در صورت…
افسردگی یک اختلال روانی است که ۲۶۴ میلیون نفر در سراسر دنیا به آن دچارند. این بیماری نهتنها تغییراتی در روان فرد…
آیا خطر سرطان پستان با آیویاف زیاد میشود؟ آیا مبتلایان به سرطان میتوانند تخمک فریز کنند؟
فندق سرشار از ویتامینهای A ، B۱ ، B۲ ، C و ویتامین E بههمراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی…
پیاده روی در زیر باران می توانید سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، باعث سوزاندن بیشتر کالری شود، احساس بهتری به شما بدهد…
همزمان با ورود به نیمه دوم سال و سرد شدن هوا، شاهد افزایش موارد سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی هستیم.
غلات کامل به دلیل میزان بالای مواد مغذی ضروری از جمله فیبرهای محلول و نامحلول که به هضم غذا کمک میکند، احساس سیری را…