//
مسواک زدن یکی از نکات مهم برای بهداشت دهان است اما روشی برای مسواک زدن وجود دارد که تاثیر بسزایی در جوان ماندن افراد دا…
مسواک زدن یکی از نکات مهم برای بهداشت دهان است اما روشی برای مسواک زدن وجود دارد که تاثیر بسزایی در جوان ماندن افراد دا…
مسواک زدن یکی از نکات مهم برای بهداشت دهان است اما روشی برای مسواک زدن وجود دارد که تاثیر بسزایی در جوان ماندن افراد دا…
با افزایش سن، تغییرات متعددی در بدن رخ می‌دهد که یکی از آن‌ها، خمیدگی کمر است. این پدیده، که به عنوان کیفوز یا قوز…
قوز کردن، خم شدن و استفاده نادرست از تلفن همراه، تنها بخشی از عادت‌های غلطی است که سلامت ستون فقرات شما را تهدید می‌کند…
دکتر الهام سلطانی، جراح و متخصص چشم اعلام کرد که با تشخیص به‌موقع و درمان قوز قرنیه، می‌توان از پیشرفت بیماری و نیاز…
حس شادابی و جوانی یا خستگی و پیری گاهی ناشی از عادت‌های روزمره مخرب ماست. در این مقاله به شما گفته‌ایم که چه عادت‌هایی…
اگرچه علائم پوکی استخوان در اوایل مشخص نیست، اما برخی علائم نشان می‌دهند که استخوان های شما دارند ضعیف‌تر می‌شوند.
فیزیوتراپیستی از ایالت میسوری آمریکا به مخاطبان خود در شبکه اجتماعی «تیک‌تاک» هشدار داد که هرگز شب‌ها با دو بالش نخوابن…
اگر کمردرد همراه با کاهش وزن غیرقابل توجیه (به معنای کاهش وزن بیش از یک کیلوگرم در ماه) باشد، این کاهش وزن یک علامت…