//
کم تحرکی و نشستن طولانی مدت همواره از دغدغه‌های اولیه متخصصان سلامت بوده است. اما آیا نشستن و بی تحرکی طولانی مدت…
سمنو یکی از خوراکی‌های مقوی و سنتی ایرانی است که معمولاً در ایام نوروز تهیه می‌شود. در این مقاله، طرز تهیه سمنو را به…
ضعف و گزگز در دست‌ها و پاها معمولاً اولین علائم سندرم گیلن‌باره هستند. این علائم می‌توانند به‌سرعت منتشر شده و منجر به…
خونریزی معده یک مشکل جدی است که می‌تواند به دلایلی مانند زخم معده، التهاب معده، مصرف برخی داروها و سایر عوامل ایجاد…
میزهای کار ایستادنی به عنوان یک جایگزین بالقوه برای میزهای نشستنی کارکنان اداری به منظور جلوگیری از اثرات نامطلوب…
یک کارشناس گیاهان دارویی به افراد توصیه کرد در فصل پاییز آش کدو حلوایی مصرف کنند.
«طب سنتی» از دیرباز به‌عنوان «علم پزشکی ایرانیان باستان» در پیشگیری و درمان بیماری‌ها کاربرد داشته است، اما «طب نوین»…
اگرچه ثابت شده که نشستن درازمدت برای سلامتی مضر است اما آیا می‌توان با ایستادن آن را جبران کرد؟ متخصصان به این پرسش…
ما در اینجا در مورد فواید بوی یک تکه لیمو صحبت می‌کنیم.
در ادامه، به بررسی خواص سیر ناشتا و تأثیرات شگرف آن بر روی بدن خواهیم پرداخت.