متخصصان میگویند کمبود ویتامین B۱۲ میتواند آسیب جدی به سیستم عصبی وارد کند.
برای تامین پتاسیم، موز بهترین منبع و کدو، سیبزمینی، آووکادو، گوجهفرنگی، لوبیا قرمز، سیب و شیرهای گیاهی منابع دیگر آن …
سندرم پاهای بی قرار (RLS) یک بیماری عصبی (مربوط به مغز) است که باعث احساس ناخوشایند در پاهای شما و میل غیرقابل کنترل…
دکتر سودابه درویش در گفتوگو با خبرنگار روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بررسیهای دورهای در زنان برای…
سه ویتامین اساسی که کمبود آنها میتواند سبب پوسیدگی و خراب شدن دندانها شود عبارتند از: ویتامین A، ویتامین D،…
پزشکان توصیه میکنند بیماران مبتلا به اماس روزانه بین چهار تا پنج هزار واحد ویتامین دی مصرف کنندو
ویتامین ب ۱ هم در گیاهان و هم در حیوانات یافت میشود و نقش مهمی در برخی واکنشهای متابولیک ایفا میکند.
اگزما، این بیماری پوستی آزاردهنده، میتواند با روشهای خانگی ساده و موثر تا حد زیادی کنترل شود. با این حال، آگاهی از…
دکتر سودابه درویش در گفتوگو با خبرنگار روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بررسیهای دورهای در زنان برای…
بسیاری از فرایندهایی که در بدن انجام میشود نیاز به این ویتامین دارند ازجمله: تشکیل کلاژن، جذب آهن، عملکرد صحیح سیستم…