احساس خستگی مفرط میکنید یا مدام بیمار میشوید؟ ممکن است پروتئین کافی مصرف نکنید.
کمبود کدام ویتامین باعث ریزش مو میشود؟ این سوال را بسیاری از افراد که با مشکل کمپشت شدن موها روبهرو هستند، مطرح…
با تغییرات ساده در رژیم غذایی، میتوانید روند پیری را کند کرده و از زندگی سالمتر و طولانیتر لذت ببرید.
«پروتئین» در رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوانها، سیستم عصبی، ایمنی، خونرسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیتهای…
متخصصان با توجه به غذاهایی که هوس میکنید به شما میگویند که بدن شما به چه چیزهایی نیاز دارد.
هرگونه تغییر در عملکرد کبد میتواند منجر به اختلال در کارکرد کل بدن شود و علائم آن به روشهای مختلف قابل مشاهده است.
بسیار متفاوت باشد. باید توجه داشت که این عادتهای روزمره میتواند منجر به درد مزمن در عضلات پشت و ستون فقرات شود.
طاسی سر یا بیماری خود ایمنی آلوپسی، کابوسی است که خیلی از جوانان با آن دست و پنجه نرم میکنند؛ عارضهای که ممکن است…
با مصرف ویتامینها و مکملهای مناسب، میتوانید به تقویت مو و ناخنهای خود کمک کنید و سلامت آنها را بهبود بخشید.