توت خشک انباری غنی از مواد مغذی و آنتیکسیدان است. اگرچه میوههای تازه حاوی تمام پروتئینها، ویتامینها و مواد معدنی…
باحضور استاندار کرمانشاه، فاز اول بزرگترین طرح باغ سایبان کشور افتتاح شد.
یکی از نگرانی افراد دیابتی افزایش قند خون به دنبال مصرف میوه است؛ این درحالیست که نکته مهم برای جلوگیری از افزایش قند…
کم خونی یکی از شایعترین اختلالات خونی است. اختلالی که همراه با علایمی از قبیل تنگی نفس، خستگی مفرط، تپش قلب، حساس…
میوهها سرشار از مواد مغذی ضروری برای سلامتی بدن هستند، اما حمل میوههای با طراوت و مغذی همیشه ممکن نیست.
یکی از روشهای موثر در این زمینه پناه بردن به انواع گیاهان دارویی است که میتوانند به ما در کاهش خستگی، برطرف کردن…
خوردن سیب بسیار مفید است ولی هیچ کس دقیقا نمی داند چرا هسته سیب را نمی خوریم. همه از خوردن کل سیب اجتناب می کنند و یا…
مطالعات نشان دادهاند که پوست میوهها و توتها حاوی ترکیبات فنلی بیشتری نسبت به خود میوه هستند.
هرچند صاف کردن شکم با هدف آراستگی و سلامت با روشهایی مثل ورزش و رژیم هم ممکن است اما یک راه موثر برای آن، پیشگیری از…
مصرف خودسرانه و زیاد استامینوفن عوارض جدی را برای شما به همراه خواهد داشت پس در صورت نیاز به آن از مواد طبیعی که…