مزایای هورمون استروژن به خوبی شناخته شده هستند. مزایایی از قبیل: تنظیم چرخه قاعدگی، حفظ سلامت قلب، عضلات، استخوان ها و…
تنگی مجرای نخاع عموما به واسطه آرتریت رخ می دهد که موجب باریک شدن فضای بین مهره ها و زیر فشار قرار گرفتن نخاع می شود.
هر اندامی در بدن انسان از ریه ها تا استخوان ها، مغز، قلب، کبد، کلیه ها، معده، روده و پوست تحت تاثیر اسیدیته قرار می…
استخوان های ضعیف و شکننده همیشه با درد و مشکل همراه هستند ، از آنجایی که یکی از توصیه های درمانی برای رفع هر مشکل در…
آیا تا به حال شنیدهاید که با داشتن خوابی کافی میتوانید استخوان های سالم داشته باشید؟ راه های داشتن استخوان سالم چه…
افزایش مقدار خوراکیهای قلیایی به شما در جلوگیری از نابودی استخوانهایتان و محافظت از پوکی استخوان که با افزایش سن…