شما را با ۱۳ خصوصیت اصلی افرادی که از لحاظ روانی بسیار قوی هستند آشنا می کنیم.
خواب یک فرآیند پویا است که در طول زندگی یک زن تکامل مییابد. با درک بایدها و نبایدهای خواب در مراحل مختلف زندگی، زنان…
بی حالم و مدام خمیازه می کشم، هر چقدر هم بخوابم تاثیری ندارد!
شاید هنوز ندانید که ویتامین B۶ نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، اشتها، خوابیدن و حافظه شما دارد. این ویتامین برای مقابله با…
مدیرعامل گروه مپنا گفت: اقدامات لازم برای صادرات برق ایران به ترکیه تقریبا تمام شده، اما هنوز اجرایی نشده است، ظرفیت…
برای درمان کم خونی میتوان از مواد غذایی خاصی که دارای آهن یا ویتامین B۱۲ هستند، استفاده کرد.
اگر رژیم لاغری دارید، حتما روزی یک عدد سیب در میانوعده صبح یا عصرتان بخورید. سیب سرشار از پلیفنولها،…
در چهارچوب هفته هفدهم لیگ دسته اول فوتبال کشور، جام آزادگان تیم خیبر خرم آباد میزبان شهر راز شیراز خواهد بود.
آغاز سال نو، همیشه یکی از زمانهای پرطرفدار برای تصمیم گیری درباره کاهش وزن است. با این وجود بسیاری از افرادی که در شب…
علیرضا بیرانوند با انتشار یک استوری به حمایت از علی نعمتی و دیگر هم تیمیهای خود پرداخت.