اگر شبها نمیتوانید به راحتی بخوابید یا با احساس سرگیجه از خواب بیدار میشوید، وقت آن رسیده است که بالش خود را…
برای اطلاع از عوارض خطرناک خوابیدن روی بالش بلند با ما در ادامه همراه باشید
وقتی با موهای خیس سر بر روی بالش میگذارید اصطکاک بالش با موها در حالتی که موهای شما ضعیف و آسیب پذیر هستند، منجر به…
پژوهشگران آلمانی، نوعی بالش ابداع کردهاند که در آغوش گرفتن آن میتواند اضطراب را کاهش دهد.
خوابیدن بدون بالش فواید بسیار زیادی برای سلامتی پوست، درخشندگی و کم کردن چین و چروک دارد که شاید باور کردن آن سخت…
یک متخصص کودک درباره خطرات کشنده استفاده از انواع بالش در نوزادان توضیح داد و این موضوع را جدی قلمداد کرد.
گذاشتن یک حبه سیر زیر بالش، یک روش قدیمی و ساده برای داشتن خوابی عمیق و باکیفیت است. این شیوه بخصوص برای افرادی که از…