//
مواد غذایی خون ساز برای بدن کدامند؟ در این مطلب خونسازترین مواد غذایی را معرفی می کنیم تا اگر دارای علائم کم خونی…
یک متخصص طب سنتی گفت: افراد مبتلا به ورم و نفخ معده از مصرف بادمجان، خیار،گوجه، ماست، نوشابه، انواع ساندیس و غذاهای…
اضطراب در قرن حاضر اختلال شایعی است که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد.
به دنبال گزارش‌های مردمی و با مشارکت نیروهای انتظامی و قضائی، انبار احتکار حبوبات در شهرستان رودان کشف و ضبط شد.
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: دیابتی‌ها کربوهیدرات‌های پیچیده(نان سبوس‌دار و حبوبات) مصرف کنند.
انواع حبوبات به دلیل هضم نشدن قندشان در بدن باعث ایجاد نفخ می‌شوند. به همین خاطر هم افراد مبتلا به بیماری‌های گوارشی…
برای این که بدن دچار فقط آهن نشود خوردن موادی که در این مطلب به آن‌ها اشاره شده شدیدا توصیه می شود.
اکنون که در ماه مبارک رمضان قرار داریم، ضرورت انواع مختلف آش در سفرههای افطاری بیشتر به چشم می‌آید. آش رشته یکی از…
رژیم غذایی که شما مصرف می کنید تاثیر بسیار زیادی را در بالا بردن و یا کاهش سطح سلامتی شما دارد. تغذیه یکی از مهم ترین…
این نکته ثابت شده که یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان خطر ابتلا به سندرم متابولیک و بسیاری از شرایط بهداشتی مرتبط با آن…