یک پزشک سلامت روان گفت: به طور کلی گریه کردن میتواند مفید باشد. اما اگر گریه کردن به صورت یک عادت روزمره باشد و هر…
وقتی عصبانی هستید با انجام کارهایی که در این مطلب به آنها اشاره شده می توانید خودتان را کمی آرام کنید.