//
نتایج تازه‌ترین تحقیقات پزشکی نشان می‌دهد که یک روش خوابیدن خاص سلامت قلب را به شدت تهدید می‌کند.
بی‌خوابی یک مشکل رایج زنان باردار به‌خصوص در سه ماهه سوم بارداری است.
یکی از مقایسه‌های زیادی که در آزمایشگاه‌ها انجام شده است، حسگرهای سلامت دو ساعت است، که اکنون شامل الکتروکاردیوگرام…
استرس مزمن می‌تواند عواقب جدی برای سلامتی داشته باشد، بنابراین تشخیص و اصلاح به موقع این وضعیت مهم است.
ماست و زردچوبه که به دلیل خواص چربی سوزی و فوایدش شناخته شده، در هنگام خواب برای بدن شما بسیار مفید است.
خوردن برخی خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها ممکن است با ایجاد حسی گس در دهان باعث ایجاد بی‌حسی یا به اصطلاح خواب رفتن زبان شوند.
طالعات آزمایشگاه خواب نشان می‌دهد که خوابیدن با چراغ روشن به سلامت قلب آسیب می‌رساند.
استفاده از پنکه هنگام خواب در شب می‌تواند چهار مشکل را برای سلامتی ایجاد کند.
پیشکسوت تیم فوتبال پرسپولیس گفت: شرایط این روزهای باشگاه نگران کننده است و با این شرایط و بدون برنامه‌ریزی، نمی‌توانیم…
خواب رفتن دست و پا در بارداری برای اکثر بانوان وجود دارد.