//
خواب مرهمی است که بعد از یک روز طولانی فرد را آرام میکند و انرژی دوباره به او میبخشد؛ محققان توصیههایی به افراد…
این موارد را باید قبل و بعد از خواب بدانید.
مردم ژاپن برای خواب آسوده در مترو راه حلی پیدا کرده و آن را عملی کردند.