خواب ظهر گاهی

ممنوعیت خواب طولانی هنگام ظهر| دلایل را بدانید

چرت‌های طولانی مدت در هنگام ظهر ممکن است خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم متابولیک را افزایش دهند.