انجیر مقدار زیادی کلسیم، آهن و پتاسیم به همراه میزان زیادی فیبر دارد.
انجیر خشک یکی از محصولات خشکباری است که به دلیل خواص بسیار زیادی که دارد، در تغذیه انسان بسیار مورد استفاده قرار…