مصرف ماهیهای کوچک خطر مرگومیر ناشی از سرطان را کاهش میدهند.
گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ نشان داد که افزایش مصرف ماهی با…