//
از کارتون‌های زمان بچگی‌یادگرفتیم که خوردن اسفناج انرژی ما را چندبرابر می‌کند حالا فکرکنید با گوشت هم‌همراه شود؛…
کم خونی و کمبود آهن یا سلول های خونی به این معنی است که بدن اکسیژن کافی دریافت نمی کند که باعث اختلال در عملکرد اندام…
میوه‌ها بهترین منابع تامین کننده آب، املاح و ویتامین‌های مورد نیاز بدن هستند.
کم خونی علائمی مانند خستگی، ریزش موها یا تپش قلب ایجاد می کند. بنابراین مهم است که قبل از ایجاد مشکلات بیشتر، این…
کم خونی به معنای " کمبود خون در بدن " جز شایع ترین بیماری هایی قرار دارد که انسان را به خود مبتلا می کند.
کم خونی بیماری است براثر کمبود هموگلوبین یا گلبول قرمز و یا پلاکت پدید می آید.
کم خونی وضعیتی است که در آن شما فاقد گلبول های قرمز سالم کافی برای حمل اکسیژن کافی به بافت های بدن خود هستید. ابتلا به…
نایب رییس انجمن تغذیه ایران با اشاره به انواع کم خونی و عوارض آن؛ نحوه جبران و درمان آن از طریق تغذیه سالم را تشریح کرد.