//
احساس تهوع در روزهای منتهی به پریود کاملا طبیعی است. درست مانند گرفتگی عضلات و نوسانات خلقی، حالت تهوع نیز می تواند به…
ایام پریودی یا قاعدگی، یکی از ایام بسیار سخت و چالش برانگیز در بین دختران و خانم ها می باشد. یکی از مواردی که در این…
در این مطلب قصد داریم به بررسی غذاهای ممنوعه در دوران پریودی بپردازیم. با ما همراه باشید.
برای کاهش درد قاعدگی راه حل های زیادی وجود دارد و سوالی که پیش می آید این است که آیا پیاده روی راه حلی برای کاهش درد…