//
گرفتگی عضلات زانو، عارضه‌ای شایع است که می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از خستگی و فشار عضلانی تا بیماری‌های مفصلی باشد.…
درد مفاصل تنها متوجه افراد سالمند یا میانسال نیست و می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله فقر ویتامین‌ها در افراد جوان هم…
درد مفاصل تنها متوجه افراد سالمند یا میانسال نیست و می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله فقر ویتامین‌ها در افراد جوان هم…
در این مطلب به بررسی کامل رفع تیرگی زانو و آرنج می پردازیم، با ما همراه باشید.
آیا تا به حال به نوع نشستن خود دقت کرده‌اید و می‌دانید نوع نشستن شما تا چه حد می‌تواند به زانوهایتان آسیب بزند و برای…
زانوها یکی از مهم‌ترین اعضای بدن هستند که نقش مهمی در راه رفتن، دویدن و انجام کارهای روزمره دارند. اگر زانوها ضعیف…
زانوها دو مفصل از مهم ترین مفاصل بدن انسان هستند.
مصرف هویج یکی از روش‌های درمانی طب سنتی برای تسکین زانو درد به شمار می‌رود.
برای اکثر افراد بالای ۴۰ سال، شایع‌ترین علت زانو درد احتمالاً ترکیبی از مشکلات تاندون و آرتروز زمینه‌ای است.
زانو درد در هر سنی می تواند یک علتی داشته باشد. تشخیص علت زانودرد در افرادی که در سنین جوان تر قرار دارند نسبت به…