تحقیقات نشان میدهد که بیدار شدن با صدای زنگ ساعت در هنگام صبح باعث خستگی مزمن می شود.
تقریبا حالت عجیب و شایعی در میان ما وجود دارد؛ به این صورت که چند دقیقه قبل از این که ساعت زنگ بخورد از خواب بیدار…