//
اگر به خودتان عادت بدهید که مرتب کتاب بخوانید، آدم باهوش و آگاهی می‌شوید؛ اما مهارتی که خیلی از ماها در پی آن نیستیم…
بسیاری از مردم تشویق می‌شوند که از سبک زندگی بی‌تحرک دوری کنند، چون تأثیر منفی روی سلامتی دارد و احتمال ابتلا به چاقی…
رئیس جمهور گفت: این حق مردم است کە از تورم‌های اقتصادی نگران و ناراحت باشند، لذا ما باید همە تلاش خود را برای کاهش…
محققان طی یک بررسی ۳۰ ساله موفق به شناسایی نقش یک عامل مهم در ابتلا به بیماری زوال عقل شدند.
دلایل بسیار زیادی برای خشکی پوست وجود دارد. عوامل محیطی همانند وضعیت آب و هوایی و شیوه و سبک زندگی می‌تواند در کمبود…
با افزایش سن، بافت استخوانی سریعتر از آنچه که ایجاد می شود از بین می رود و فرد در معرض خطر بیشتر پوکی استخوان، قرار…
کبد یکی از مهم ترین اعضای بدن است که اگر سالم نباشد مشکلات زیادی برای بدن ایجاد می شود بنابراین باید با ترک عادات مضر…
اگر از مشکلات خواب و بی خوابی رنج می‌برید احتمالا سعی کرده‌اید به شیوه‌های مختلف از مصرف دارو گرفته تا تغییراتی در سبک…
معمولاً خانم‌ها هر ۲۱ تا ۳۵ روز یکبار پریود می‌شوند و خونریزی آن‌ها بین دو تا هفت روز طول می‌کشد. با این حال، ممکن است…
با تغییر سبک زندگی و رعایت نکات ساده می‌توان بیماری فشار خون بالا را کنترل کرد.