//
نمک پتاسیم، با کاهش چشمگیر خطر سکته‌های مکرر و مرگ ناشی از آن، به عنوان یک راهکار کم‌هزینه و مؤثر برای حفظ سلامت قلب و…
پرفشاری خون یک عامل خطر مهم برای مشکلاتی همچون سکته مغزی، بیماری عروق کرونر، بیماری شریانی محیطی، نارسایی قلبی، از دست…
مصرف نمک یددار به دلیل فقر ید در آب و خاک کشور ما، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. نمک خوراکی، یک ماده شیمیایی متبلور،…
نمک یکی از چاشنی های پرمصرف در سرتاسر دنیا است که به طور گسترده در آشپزی استفاده می شود. بدون نمک غذا بی مزه و غیرقابل…
نمک یکی از چاشنی های پرمصرف در سرتاسر دنیا است که به طور گسترده در آشپزی استفاده می شود. بدون نمک غذا بی مزه و غیرقابل…
عناب و خواص آن را بهتر بشناسید.
به‌طور کلی ۹۵ درصد از سدیمی که دریافت می‌کنید، توسط بدن جذب می‌شود. پس حتی اگر زیاده‌روی در مصرف نمک جزو رویه‌های عادی…
مطالعات نشان می دهد مصرف بیش از اندازه سدیم می تواند موجب ایجاد سرگیجه شود.
همه می دانند که مصرف نمک زیادی برای سلامتی مضر است. اما به تازگی یک مطالعه نشان می دهد که نمک می تواند به مبارزه با…
پوکی استخوان از بیماری هایی است که بدون علامت پیشرفت می کند، به همین دلیل به آن بیماری خاموش می گویند. این بیماری بر…