همانگونه که گرم نگه داشتن بدن در فصل زمستان مهم است، رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش نیز اهمیت دارد. اگر در زمستان از…
پژوهشهای زیادی در چندین دهه اخیر، قرار گرفتن در معرض سرما چه به صورت دوش آب سرد یا دویدن در فضای باز در طول زمستان را…
فصل زمستان طبع سرد و تری دارد از این رو خوردن غذاهایی با طبع گرم به گرم نگه داشتن و سلامت بدنتان کمک زیادی خواهد کرد.
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین باتوجه به فصل سرما و افزایش آلودگی هوا، چند نکته…
شهرکرد، کرمان و بیرجند به ترتیب سردترین مراکز استان در میان ۳۱ مرکز استان شناخته شدند.
عضو هیأت علمی گروه کودکان ونوزادان دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: شایع ترین عفونت ها در کودکان، عفونت های تنفسی است که…
اگر سیستم ایمنی ضعیفی دارید و با شروع فصول سرد، به صورت مداوم دچار سرما خوردگی می شوید؛ هرچه سریع تر مصرف این…
ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا در فصلهای سرد سال بیشتر میشود و این باور نادرست بسیار رایج است که سرما است که باعث…
من مدام احساس سرما میکنم و انگار همیشه در حال یخ زدن هستم. در اتاق نشیمن با شوفاژ روشن مینشینم و باز هم سردم می شود.…
از آغاز فصل پاییزمعلوم نیست آبوهوا به کدام سمت چرخش دارد، یک زمانی دلش گرمای تابستان را میخواهد و زمانی دیگر سوز…