بعد از ۳۰ سالگی با توجه به افزایش سن، شاهد کاهش توده استخوانی خواهید بود. این وضعیت احتمال شکستگی های استخوانی را…
سس مایونز مملو از تخممرغ، سرکه، آبلیمو و روغن زیتون است که در صاف و ترمیم کردن دوباره موها بسیار موثر هستند. علاوه…
مصرف داروها برای بیماری های مختلف در کنار اثرات سودمندی که دارند ممکن است عوارض جانبی هم داشته باشند که خود این عوارض…
آراستگی از دغدغههای مهم و همیشگی خانمهاست. اما آیا میدانستید یکی از مهمترین چیزهایی که باید لابهلای زندگی شلوغ…
بسیاری از بیماری های گوارشی علائم مشابهی دارند. درد شکم یکی از شایع ترین علائم این بیماری ها است و بنابراین مهم است که…
با این که مصرف دو تا سه وعده گوشت قرمز در هفته، برای تامین آهن مورد نیاز بدن و پروتئین روزانه مناسب بوده اما مصرف زیاد…
تعداد کودکان چاق یا دچار اضافهوزن در سنین ۵-۰ سال از ۳۲ میلیون نفر در سال ۱۹۹۰ به ۴۱ میلیون نفر در سال ۲۰۱۶ رسیده است.
مشاهدهی آمار اثرات مضّر سیگار بر سلامتی بدن، انسان را به وحشت میاندازد. کشیدن سیگار هر ساله، بیشتر از مجموع تلفات…
استاد دانشگاه شهید بهشتی تهران گفت: طبق بررسی های انجام شده در حال حاضر بین هفت تا ۱۰ درصد کودکان ایرانی به بیماری…
اگر خود را حتی کمی سالم فرض می کنید، احتمالا باید قوانین کلی محافظت از خود در برابر خطر دیابت نوع ۲ را تا حد امکان در…