تحقیقات نشان داده است افرادی که این احساس را دارند، ضریب هوشی بالاتری دارند.
یک مطالعه جدید نشان میدهد که حفظ یک برنامه خواب مداوم نه تنها میتواند سلامت جسمی و هم سلامت روانی را بهبود بخشد،…
دریافت پروتئین کافی برای رشد عضلهها، سلامت سیستم ایمنی و ترمیم بافتهای حیاتی بدن بسیار مهم است. پروتئین بهتنهایی…
راهکار مقابله با عوارض آلودگی هوا بر سلامتی بدن، اصلاح تغذیه و مصرف غذاهای ضدالتهاب است.
خرید و فروش خودروهای کارکرده در هر زمان رونق خاص خود را داشته است.
برخی مواد غذایی مانند میوهها، ماهی و ... به سلامت مغز ما کمک میکنند؛ با این حال برخی دیگر از آنها خطر ابتلا به…
برخلاف تصور رایج، نگهداری سیب زمینی پخته در یخچال مضراتی برای سلامت دارد و حتی میتواند بر طعم، بافت و ارزش غذایی سیب…
مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران گفت: ۵۹ کدخدمتی توانبخشی برای افراد معلول تحت پوشش بیمه سلامت است.
نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه میکنند؛ اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این…
لاغری و تناسب اندام در دنیای امروز، گسترش زندگی ماشینی و کاهش تحرک فیزیکی افراد، باعث شده تا اضافه وزن به یکی از…