//
با ایجاد تغییرات کوچک در سبک زندگی، از جمله تغذیه، نوشیدن آب و ورزش، می‌توانید سلامت کلیه‌های خود را تضمین کنید.
با ایجاد ۵ عادت ساده در زندگی روزمره، از سلامت کلیه‌های خود محافظت کنید و از بیماری‌های کلیوی پیشگیری نمایید.
نکاتی که با رعایت آنها از مشکلات کلیوی جلوگیری کنید.
چگونه با تغییر سبک زندگی از بیماری‌های کلیوی پیشگیری کنیم؟
قاتلان کلیه را بهتر بشناسید.
آنچه می‌خورید یا می‌نوشید در عین حالی که می‌تواند برای سلامت شما مفید باشد، امکان دارد سلامت‌تان را نیز به خطر بیندازد…
آیا می‌دانستید نوشیدنی مورد علاقه‌تان می‌تواند از شر سنگ کلیه خلاصتان کند؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف قهوه به…
پروتئین ها برای بدن ضروری هستند و وجود آنها برای بازسازی فیبرهای عضلانی و سلول های بدن و به طور کلی برای اطمینان از…
حفظ سلامت کلیه نقش مهمی در بهبود و حفظ سلامت عمومی دارد. با رژیم غذایی مناسب، مداومت در مصرف آب، مدیریت فشار خون،…
خواب به عنوان یک عامل بسیار مهم در حفظ سلامت عمومی بدن نقش مهمی در حفظ سلامت کلیه نیز دارد. با تعیین مدت زمان خواب…