//
برای خرید سماق اصل باید به برخی مسائل به خوبی توجه کنید، با آگاهی از برخی نکات می توانید سماق اصل را از سماق تقلبی…
در این پست می خواهم به بررسی تاثیر سماق بر یبوست بپردازیم. با ما همراه باشید.
سماق یک ماده محبوب در غذاهای مدیترانه‌ای و خاورمیانه است.
سماق ادویه‌ای خوش رنگ و طعم است که اغلب در سفره هفت سین و شاید در کنار کباب مصرف شود اما استفاده روزمره از این گیاه…
سماق به دلیل خاصیت بازسازی کنندگی باعث ترمیم پوست و مو می‌شود. عصاره سماق جوشانده شده را می‌توانید دو بار در روز (صبح…
برای این که وزن‌تان را کاهش دهید و شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی‌های ناحیه شکم راحت شوید، بهتر است از سماق…
گیاهان دارویی پرکاربردی که باید حتما در منزل باشند عبارتند از: نعناع، سنبل الطیب، بابونه و...در این مطلب سعی کردیم…
نتایج تحقیقات علمی نشان داده‌اند گلیکوپروتئین‌های استخراج شده از میوه سماق موجب کاهش میزان کل کلسترول، تری گلیسیرید،…
سماق سرشار از ویتامین C و اسید‌های چرب امگا ۳ است و از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی جلوگیری می‌کند.
در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که مصرف آنها در کنار داشتن رژیم غذایی مناسب سبب کاهش چربی‌خون می‌شود.