//
درست است که خوردن هیچ ماده غذایی، کار مسواک زدن را نمی‌کند، اما در روزهای سفر که مسواک‌تان را فراموش کرده‌اید و تا صبح…
یک متخصص گوارش و کبد درباره شب یلدا و خواص بی نظیر خوراکی‌های مورد استفاده در این شب بلند توضیحاتی داد.
در اینفوگرافی زیر، با راه‌هایی ساده برای تقویت مغز و دلایل آن‌ها آشنا خواهید شد.
بروکلی یک نیروگاه ضد سرطان است. این ماده غذایی حاوی ویتامین های A، B۲، B۶، C، K، فولات، منگنز، پتاسیم، منیزیم است که…
آنتی‌اکسیدان‌ها مانند ویتامین A، ویتامین C و فنول‌های موجود در آب سیب سبز پیری را به تأخیر می‌اندازد؛ رادیکال‌های آزاد…
امروزه، همه از نیاز به‌دنبال کردن یک سبک زندگی سالم آگاه هستند.ورزش و مصرف یک رژیم غذایی سالم نه تنها به حفظ سلامت شما…
هیپوگلیسمی یا قند خون پایین، اختلال متابولیسم قند خون است و زمانی اتفاق میفتد که میزان گلوکز خون کمتر از ۳.۵ میلی مول…
خوردن هسته سیب و یا به طور کلی تمامی سیب هیچ ضرری نخواهد داشت. اگر بتوانید هسته ها را کاملا بجوید بهتر است ولی باید…
سیب میان وعده مغذی است اما آیا قند و کربوهیدارت موجود در آن برای مبتلایان به دیابت مضر نیست؟
یکی از رایج ترین درمان ها برای رفع التهاب، همان استفاده از داروهای غیراستروئیدی است. اگرچه استفاده از این داروها در…