//
رییس اداره مراقبت مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت ضمن تشریح تفاوت آنفلوآنزا و سرماخوردگی، بایدها و نبایدهای…
یک فنجان هندوانه ( ۱۵۴ گرم ) بیش از نصف فنجان آب در خود دارد ( ۱۱۸ میلی لیتر ) بعلاوه مقداری فیبر و چندین ماده مغذی از…
ویتامین D یکی از مهم ترین ویتامین هایی است که برای حفظ سلامتی بدن به آن نیاز داریم. به ویتامین دی «ویتامین خورشید» هم…
افراد مبتلا به سرطان افزون بر عامل‌های ژنتیکی، به دلیل سبک زندگی خود و کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی به این…
سرطان یک شبه نه ایجاد می شود نه پیشرفت می کند. سبک زندگی شما تا حد قابل توجهی می تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش …
نوع بدن می تواند شیوه واکنش سیستم بدن شما به غذاهایی که می خورید و همچنین ویژگی های هورمونی شما را توصیف کند. بنابراین…
پوست پرتقال حاوی ۱.۵ گرم پروتئین است و از این رو، بسیار مغذی محسوب می شود. همچنین، پوست پرتقال سرشار از ویتامین A و…
حتما می‌دانید که آبنبات‌های رنگی و جذاب برای دندان‌ها خوب نیستند اما آیا می‌دانید چه مواد غذایی برای دندان‌ها مفیدند؟…
آبسه مغزی جزو دسته‌ای از بیماری‌هاست که به دلیل وجود باکتری و عفونت در مغز افراد سالم به وجود می‌آید.
با رسیدن فصل پاییز بهتر است تغذیه خود را متناسب با مزاج این فصل تغییر دهید تا بدن بتواند انرژی لازم برای فعالیت را…