//
ادویه‌ها می‌توانند به غذاهای خوشمزه و نوشیدنی‌های روزانه ما روح ببخشند، و نمی‌توان انکار کرد که مواد مغذی موجود در…
با سردشدن هوا، بیماری‌های فصلی نیز شیوع پیدا می‌کنند. همچنین معمولا خستگی و حالاتی از افسردگی نیز ممکن است به سراغ…
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله بینایی مناسب، سیستم ایمنی قوی و سلامت…
استفاده از دمنوش‌های گیاهی در میان راهکارهای موجود برای مقابله با امیکرون، یکی از بهترین، موثرترین و ایمن‌ترین روش‌های…
سطوح پایین ویتامین D به علل مختلفی در میان ایرانیان بسیار شایع است. این امر باعث شده است امروزه بیشتر به اهمیت کمبود…
به نظر نمی‌رسد علائم کووید در پاییز امسال نسبت به سال گذشته تغییر زیادی کرده باشد.
عفونت کووید می‌تواند خطر حمله نادر سیستم ایمنی به اعصاب بدن را افزایش دهد.
در حالی که دریافت ویتامین C کافی، برای یک سیستم ایمنی سالم ضروری است، میوه‌های بسیار اسیدی مانند پرتقال برای گلودرد…
امکان دارد در ابتدا آنفلوآنزا را با یک سرماخوردگی جزئی اشتباه بگیرید. در حالی که این دو علائم مشترکی دارند، اما علائم…
نارنگی میوه پاییزی، دارای مقادیر بسیارزیادی ویتامین سی است که هم سیستم ایمنی را تقویت می‌کند، هم به مبارزه با…