//
تخمه کدو، بادام، دانه چیا، اسفناج آبپز، شاتوت، شیر سویا، بادام هندی و کره بادام زمینی همگی منابع خوب منیزیم هستند.
همراهان همیشگی امروز با طرز تهیه پودینگ تابستانی در خدمت شما هستیم.لطفا تا انتها با ما باشید.