طریقه شستن سوتین

سوتین را هرچند وقت یک‌بار و چگونه باید شست؟

آیا وقت شستن سینه‌بندم رسیده یا هنوز کثیف نیست و آیا با شستن زیاد آن را خراب می‌کنم؟