//
یک کاسه بستنی سرد ممکن است راهی عالی برای خنک‌شدن در روزهای گرم تابستان به نظر برسد، اما انرژی لازم برای پردازش…
کاهش خطر ابتلاء به سرطان، تقویت سیستم ایمنی، تنظیم ضربان قلب، کلسترول و فشار خون، سلامت کبد و افزایش عملکرد ذهن از…
مفهوم فشارخون به فشار ناشی از جریان خون بر دیواره عروق و رگ‌ها گفته می‌شود. فشارخون سیستولیک به فشارخون در زمانی که…
به هر حال، به دلیل تهوع صبحگاهی پیروی از یک برنامه رژیمی روزانه برای برخی از مادران، کار دشواری است. اگر مصرف…
معمولا وقتی طی یک روز کارهای زیادی در دست انجام داریم، ترجیح می‌دهیم شب را کمی بیش‌تر بیدار بمانیم و کارها را تمام…
یک متخصص قلب و عروق با اشاره به خطرات گرمای شدید برای سلامت قلب، از افراد خواست تا در ساعت اوج گرما از تردد غیرضروری و…
با خوردن مواد غذایی که حاوی فلانوئید هستند می توانید به کاهش و کنترل فشارخون خود کمک کنید.
دکتر ویلیامز اضافه کرد: «چای ترش در ایران و سایر کشورهای جهانی نوعی درمان سنتی برای فشارخون بالا محسوب می‌شود.»
یک متخصص طب سنتی تاکید کرد: مصرف عرق گیاه رازیانه، در کنار فواید بسیاری که دارد، می‌تواند برای خانم هایی که در ناحیه…
افراد سالمند در صورت خوردن نوع خاصی از غذاها و احساس تپش قلب از خوردن آن‌ها تا حد ممکن اجتناب کنند.