محققان سوئدی با انجام تحقیقاتی دریافتند که مصرف بیش از حد دو نوع ویتامین میتواند منجر به ابتلا به سرطان شود.
لیست زیر ویتامین هایی را بررسی می کند که برای سلامت مردان ضروری هستند. بهتر است مردان این ویتامین ها را در رژیم غذایی…
برخی از ویتامینها و مکملهای دارویی با هم تداخل دارند و نباید همزمان مصرف شوند.
مضرات زیادهروی در مصرف ویتامین A:ویتامین A از جمله مواد مغذی مهم برای بدن است، اما افراط در مصرف آن میتواند تراکم…
بیماریهای چشمی مرتبط با افزایش سن، یکی از دلایل بینایی یا نابینایی در افراد مسن است. تصورات بر این است که بیماریهای…
برخی از ویتامینها و مکملهای دارویی با هم تداخل دارند و نباید همزمان مصرف شوند.
اگر برای هر نوع کمبود ویتامین مکمل ویتامین مصرف می کنید، باید سعی کنید آن را در زمانی مصرف کنید که بدن شما بتواند آن…
مکملهای ویتامین و مواد معدنی، تنها زمانی بهترین و بیشترین اثربخشی را دارند که آنها را روزانه مصرف کنید. برخی از…
برخی از پزشکان مکمل ویتامین K را برای کمک به لخته شدن خون تجویز میکنند. مصرف همزمان ویتامین E میتواند مزایای…
فوق تخصص تغذیه و رژیمهای درمانی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: مصرف ویتامینهای محلول در چربی شامل A ،D ،E ،K و محلول…