//
تخم مرغ یکی از مواد غذایی حاوی پروتئین و مواد معدنی می باشد که برای لاغری مفید است. در این مقاله به این مسئله که چگونه…
متابولیسم (یا سوخت و ساز بدن) فرآیندی است که در آن بدن ما برای بدست آوردن انرژی و حمایت از عملکرد‌های ارگان‌های بدن،…
ریزش مو یک پدیده عادی و شایع است که با استفاده از بسیاری داروها می توان این مشکل را درمان کرد ولی چندی از مواد طبیعی…
ممکن است بعضی افراد به دلایل مختلف لبنیات نخورند. بنابراین ممکن است در فکر حذف لبنیات از رژیم غذایی خود باشند. این کار…
کمتر کسی می داند که مصرف روزانه اسفناج منجر به کاهش سطح کلسترول شده و از مشکلات گردش خون و قلب پیشگیری می کند.
گندم از غنی ترین غلاتی است که درطبیعت یافت می شود و اغلب ویتامین ها و مواد معدنی در این نعمت الهی وجود دارد به همین…
گندم از غنی ترین غلاتی است که درطبیعت یافت می شود و اغلب ویتامین ها و مواد معدنی در این نعمت الهی وجود دارد به همین…
محققان کالج کینگ لندن گفتند که مصرف این قبیل نوشیدنی ها در فاصله میان وعده های غذایی و مزمزه کردن آنها برای مدت طولانی…
مهم‌ترین نشانه کمبود روی در بچه‌ها، کمبود رشد قدی و اختلال در بلوغ جنسی به ویژه در پسرهاست.
مصرف آب میوه های تازه بهترین گام برای تامین ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است ضمن این که…