هنگامی که فرد فکر میکند که یک سیب یا گلابی بی ضرر میخورد، اینگونه نیست بلکه فروکتوز زیادی میخورد، که میتواند منجر…
متخصص تغذیه گفت: از آنجا که ارزش تغذیهای میوههای درشت و ریز با هم تفاوتی ندارند هیچ توصیه و الزامی برای خرید…
گیاهخواری با تمام نقدهای مفصلی که بر آن وارد است و تمام مزایا و معایبی که دارد، امروزه در میان جوامع به یک انتخاب رو…
برای درمان بی خوابیهای شبانه به مصرف میوههای مفید توصیه شده توجه کنید.
ویروس این روزها تبدیل به یک معضل جهانی شده و نگرانیهای زیادی را در کشورهای مختلف به وجود آورده است.
متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف بیش از اندازه میوه نیز می تواند باعث چاقی در افراد شود، گفت: با توجه به اینکه میوه ها…
قیمت انواع میوه در بازار بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد.
در حالت طبیعی میوه خشک شده میتواند یک میان وعده مناسب برای دفع احساس گرسنگی باشد و میتوان برای مدت زمان طولانی…
اضافه وزن و چاقی می توانند موجب تغییر در عملکرد اندام ها شده و در ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت شیرین، پرفشاری خون…
با توجه به شرایط اقلیمی ایران در۴ فصل سال به خیلی از میوهها دسترسی داریم, ما این اجازه را نداریم در فصل پاییز و…