//
کفیر نوشیدنی تخمیری حاصل از شیر گاو یا بز است. این نوشیدنی مواد مغذی و پروبیوتیک ها را برای حفظ سلامت دستگاه گوارش در…
در این مقاله، یکسری از خوراکیهای مفید حاوی باکتریهای پروبیوتیک معرفی شدهاند. با مصرف پروبیوتیکها میتوانید تعداد…