//
سیب به طور کلی یک منبع عالی از فیبر محلول است که در معده شما به شکل ژله مانند تبدیل می‌شود و به شما کمک می‌کند برای…
هندوانه یکی از خوشمزه ترین میوه‌های تابستانی است. اما چه کسانی نباید هندوانه بخورند؟ در این خبر بهترین زمان مصرف…
طبق مطالعات دانشمندان مصرف هندوانه در شب و قبل از خواب مضر است.
دانشمندان هندی می‌گویند مصرف هندوانه در شب برای بدن مضر است.
طبق مطالعات دانشمندان مصرف هندوانه در شب و قبل از خواب مضر است.
هندوانه میوه‌ای کاملا سربسته است و نمی‌توان از درون آن مطمئن بود. به همین دلیل خرید هندوانه شیرین و قرمز که کاملا…
عوارض ناشی از مصرف زیاد هندوانه را می توان با مصرف متناسب متعادل نمود.
مصرف غذا‌های غنی از مواد مغذی می‌تواند به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند.
یک متخصص تغذیه روسی نسبت به عدم شستن هندوانه قبل از شروع برش هشدار داده؛ زیرا ممکن است باعث بروز مشکلات روده‌ای زیادی ش…