برای این که چشم های شما آسیب نبیند بهتر است ورزش های ساده ای را انجام بدهید.
ورزش، ضامن سلامت است. این جمله را زیاد شنیدهایم. همچنین گاهی میشنویم که مثلا شخصی میگوید: اپتومتریست برای چشمهایم…